- 2025年9月4日
- 2025年9月4日
あなたの腰痛、もう我慢しないで！「クッション活用術」で快適な毎日へ
「毎日、仕事で長時間座りっぱなし…」「家事や育児で中腰の姿勢が多い…」「朝起きると腰が重い…」 仕事や家事、そして育児など、毎日の生活には腰に負担がかかるシーンが満載です。腰痛は「日常」だと諦めていませんか？ 辛い痛みを我慢し続けることは、心にも体に […]
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お悩み別セルフケア
- 2025年9月4日
- 2025年9月4日
子育て中の腰痛に悩むあなたへ。その原因と今日からできる対策
「お子さんを抱き上げるたびに腰が痛い」「おむつ替えでかがむのがつらい」「朝起きると腰が重い…」 子育ては喜びも大きい反面、気づかないうちに体に大きな負担をかけています。特に腰痛は、多くのママ・パパが抱える共通の悩み。でも、それは「仕方ない」と諦める必 […]
